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今天中午看东西，看着看着睡着了，边热敷着。
下午起来，感觉好像舒服了一点？
也不着急说破案了，在热敷一阵子看看好了，感觉有点效果，之前热敷的位置不够精准，并且时间不够长，效果感觉不一样，网上好像说热敷时间很短什么的。
现在医生吧，确实不完全可靠，不过我也一直都是拿自己当实验对象。
哎！不那么复杂就好了。
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