知晓｜吃干净的食物，过简单的生活
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自律不是自由的开始，自爱才是。把喜欢吃的苹果留给自己，其他的就看心情吧。真正逆风翻盘的人生，往往不是靠安慰和温柔，靠的是一种内在的精神力量。是那种渴望丢掉，懦弱胆小自己的那种力量
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所以我认为的真正的，热辣滚烫的人生也如此。哪怕你现在就在小废墟里，但是都要重新燃起对情感的认知，对生命的谦卑，坚持自己的价值观，同时永远保持内心的纯粹，这就足够了
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